Punto Saludable
Samuel García
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HABITOS SALUDABLES PARA EL INVIERNO
Ya llegaron las bajas temperaturas, la lluvia y, en varios rincones de la provincia, la nieve. Durante el invierno, las…
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NO PESES TU AUTOESTIMA
EL 2 de junio fue el Día Mundial de Acción contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). La cultura…
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LA IMPORTACIA DE LA SALUD DIGESTIVA
Una adecuada salud digestiva se caracteriza por un buen procesamiento y aprovechamiento de los alimentos ingeridos, un correcto tránsito y…
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LA IMPORTANCIA DE UN SUEÑO REPARADOR
Dormir bien es esencial para el organismo, es uno de los hábitos de vida saludables que no debemos olvidar. Dormir…
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HABITOS SALUDABLES EN EL TRABAJO
Te diste cuenta que pasas la mitad del día (tiempo que estas despierto) en el trabajo. Tantas horas haciendo más…
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CONSEJOS PARA UN OTOÑO SALUDABLE
Estamos en plena temporada de otoño, se nota en el tiempo, las temperaturas, las horas de luz y las hojas…
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PROMOCION DE LA SALUD – HABLAMOS DE SALUD, NO DE ENFERMEDAD
Promoción de la Salud es un proceso que proporciona a la población los medios necesarios para tener mayor calidad de…
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LA IMPORTANCIA DE SABER LO QUE COMEMOS
A través del decreto 151/2022, el Poder Ejecutivo Nacional reglamentó la Ley 27.642 de Promoción de la Alimentación Saludable, conocida…
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SAL, EN LA MODERACION ESTA EL GUSTO
El sodio es indispensable para la vida, sin embargo nuestro organismo sólo necesita pequeñas cantidades, mantiene nuestro cuerpo hidratado, colabora…
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CONSEJOS SALUDABLES PARA UN BUEN INICIO DE CLASES
Cómo hacer que el regreso a clases no resulte tedioso para los niños, niñas y adolescentes? ¿Cómo volver a adaptarnos…
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